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Zufriedenheit

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Persönlichkeit

Selbstregulation

Aufblühen statt Ausbrennen!

„Gib dem Tag mehr Leben, dann bekommt das Leben mehr Tage!“

Du fühlst Dich leicht, entspannt, glücklich und voller Lebensfreude. Und dann gibt es Momente, Zeiten oder Situationen, wo diese Lebensfreude nicht entsteht. 

Situationen, wo Gedanken aufkommen wie „Ich kann nicht“, „Ich darf nicht“, „Ich mag nicht mehr“, „Ich bin nicht genug“, „Ich kann nicht nein sagen“…

Du fühlst Dich in Deinen Gedankenmustern gefangen und findest keinen Ausweg, Du fühlst Dich einfach nicht wirklich glücklich, ohne zu wissen, warum.

Ich unterstütze Dich dabei, Dir die unbewussten eigenen Gefühle, Wünsche und Wertvorstellungen mit verschiedenen Lösungsmöglichkeiten bewusst zu machen.

Ganz nach dem Motto: „Hilf mir, es selbst zu tun, um zu dem zu werden, der ich bin!“

Als Grundlage nutze ich Methoden aus dem NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) , der Positiven Psychologie  und wingwave®.

Des weiteren arbeite ich mit den Methoden der Klientenzentrierten Gesprächsführung nach Carl Rogers. Diese beruht im Wesentlichen auf drei Säulen:

  • Einfühlendes Verstehen (Empathie)
  • Wertschätzend (Akzeptanz)
  • Echtheit (Kongruenz)
Persönlichkeits-Panorama®

Mit dem von D. Blickhan entwickelten Persönlichkeits-Panorama® lernst du deine Persönlichkeit mit all Ihren Bedürfnissen, Stärken, Zielen und

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Positive Psychologie

Werde glücklich und sei voller Lebensfreude! Lerne mit meinen Methoden, das Leben als leichten, spannenden und freudvollen Prozess zu empfinden!

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wingwave®

wingwave® ist ein bewährtes Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus gut erforschten psychologischen Ansätzen.

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